گلابی (Pear)

بر اساس نتایج پژوهش های جدید، گلابی اسیدهایی دارد که هم دستگاه دفاعی بدن را بسیار تقویت میکند و هم خاصیت ضد ویروس ایدز دارد. البته توصیه شده است که هر روز باید گلابی خورد.

پیشتر نیز کشف شده بود که گلابی به سبب داشتن منیزیم، فشار خون بالا را کاهش می دهد. گلابی روده ها را پاک می کند و قند آن برای بیماران دیابتی ضرر ندارد.

پوست گلابی دیرهضم و سرشار از املاح معدنی است و افرادی که ناراحتی معده دارند باید گلابی را پوست کنده میل کنند.